горы, эльбрус, кавказ, восхождение

Школа горного туризма 2018

Всё меньше и меньше времени остается до начала занятий в школе горного туризма для подготовки к нашим восхождениям на Эльбрус. Теоретические занятия начнутся в марте, открываем запись.

Школа бесплатная и ее посещение абсолютно ни к чему Вас не обязывает) Можете пойти в поход с нами или самостоятельно.

На занятиях Вы познакомитесь с участниками и инструктором, который будет руководить Вашей группой. Разберете маршрут похода, узнаете как избежать попадания в лавину или ледовую трещину, научитесь вязать узлы и ходить в связках. Выясните какая одежда и снаряжение понадобятся Вам в походе. На последнем занятии школы Вы пойдете в тренировочный поход с холодной ночевкой. Школа горного туризма - это Важный шаг на пути к безопасному и успешному восхождению.

Для того чтобы записаться в школу, напишите свои данные в личные сообщения группы или позвоните по телефонам 241-707, +7 919 901 21 73

В этом году у нас 3 тура на Эльбрус: в мае и июне - с юга, и в августе - с севера. Смотреть график восхождений

Что будет в школе

Теоретические и практические занятия:

  • -Подробный разбор маршрута: километраж, препятствия, места стоянок, время переходов, набор высоты и т.д..
  • -Физическая подготовка  к походу на Эльбрус и к горным походам вообще. Конкретные упражнения, периодичностью и продолжительность тренировок. По физ. упраэнениям расскажет мега тренер по кросс-фиту Козлов Валерий.
  • -Питание на маршруте. Как составить продуктовую раскладку по дням, какие продукты выбрать для горного похода.
  • -Экипировка в горном походе. 3  возможных варианта одежды  для  похода по Эльбрусу.
  • -Групповое и специальное снаряжение. Что Вам потребуется в походе. Работа со специальным снаряжением.
  • -Практические занятия: основные узлы, работа в связках, работа в кошках, работа с ледорубом.
  • -Работа с жумаром: спуск, подъем.
  • -Тренировочный поход.

Чем полезна школа

  • Получите четкие рекомендации и упражнения для тренировок перед походом;
  • ПОймете из чего складывается поход, что для этого нужно, как все происходит в походе;
  • Поймете, как нужно подбирать одежду для похода, и сможете самостоятельно ее приобрести;
  • Получите опыт самостраховки на снежном и ледовом склонах;
  • Познакомитесь с новым людьми, со схожими интересами;
  • и мн. другое

Зачем мы проводим эту школу

  • -Для увеличения безопасности группы на конкретном маршруте (Эльбрус).
  • -Для того, чтобы познакомить людей с туризмом и горными походами в целом.
  • -Для того, чтобы у Вас появилось новое интересное и полезное хобби.

Где и когда будет проходить школа

Теоретические занятия будут проходить в Бизнес-Инкубаторе
Адрес: г. Ижевск, ул. Дзержинского, 71а

Время: с 19-00 до 20-30.

Занятия будут проводится  каждую неделю по четвергам.  Первое занятие состоится 7 марта 2018 года, далее 15, 22, 29 марта.

Практические занятия проводятся по воскресеньям с утра. Место и время сбора будет озвучиваться на теоретических занятиях.  Практические занятия рассчитаны на 2-3 часа.

Контакты:

По всем вопросам вы можете обращаться по

тел.: 8(3412) 241-707, 89199012173

email: zakaz@bgonki.ru c темой письма «Школа туризма»

администраторам группы ВКОНТАКТЕ https://vk.com/bolshyegonki

Читайте также:

Наши туры:

Оставить комментарий

Чтобы оставлять комментарии на сайте необходимо авторизоваться.
Комментарии отсутствуют